El trabajo con TRX es un entrenamiento en suspensión que te permitirá descubrir sensaciones totalmente novedosas, únicas y muy efectivas sea cual sea tu objetivo dentro de tu plan de entrenamiento.
El TRX proporciona la posibilidad de trabajar en un plano inclinado, añadiendo a la fuerza de la gravedad el peso de tu propio cuerpo con diferentes grados de fuerza. Te proporcionarán mayor tensión muscular y por lo tanto un efecto más metabólico, teniendo así más beneficios de gasto energético para el organismo.
Trabajar con nuestro peso corporal, como es el caso del entrenamiento con TRX, aumenta nuestra fuerza y resistencia muscular, nos ayuda a perder peso y conseguimos un acondicionamiento físico en general.
La gran cantidad de ejercicios y diferentes métodos de trabajo nos van a permitir entrenar de forma segura con independencia de cual sea nuestro nivel, pudiendo disfrutar al 100% de la experiencia, siempre guiados por el entrenador de TRX.
¿A qué estas esperando para disfrutar de un entrenamiento diferente y novedoso en nuestros gimnasios.