Nuevo servicio Recovery by Sportia
Nuevo servicio RECOVERY by Sportia Lá sesión se desarrolla de forma individual buscando mejorar la funcionalidad y reducir el dolor. Las diferentes técnicas se combinan de acuerdo a las necesidades del cliente después de una evaluación dinámica para lograr conseguir un movimiento libre y...
Campus Bootcamp verano 2022 Burgos
Organizado por semanas y con el estilo de Sportia Gimnasios, Bootcamp el programa de acondicionamiento físico para tus hijos que realizamos de forma intensida durante el verano. Puedes reservar la plaza pinchando AQUÍ.
Ángela Casado asciende en el organigrama de Sportia Gimnasios
02/03/2022
¡El trabajo y la dedicación tiene su recompensa! Desde el día 1 del mes pasado Ángela Casado ha asumido un nuevo cargo dentro de Sportia Gimnasios. El buen hacer demostrado en la sección de Entrenamiento Personal y Allegro Pilates la ha llevado a merecer un nivel más de responsabilidad dentro...
Sportia Gimnasios elegido el Mejor Club de Fitness Para Trabajar en España
10/12/2020
Sportia, elegido el mejor club de fitness para trabajar en España en 2020 Máis que Auga y EgoFit, los siguientes más votados Fitness KPI presenta la segunda edición de los premios ‘Best Clubs to Work’ para reconocer a los centros deportivos con el mejor clima laboral de todo el territori...
Corre con Sportia
En una sesión de Corre con Sportia te encontrarás: Calentamiento específico Técnica de carrera Para todos los niveles y sobre todo, todo lo intenso que tu lo quieras hacer. ¡Compra tu bono de 5 clases! Sin matrículas, sin cuotas mensuales y con horario fle...
GAP y Synrgy360 online
En una sesión de Synrgy360 te encontrarás: Fuerza de piernas, tronco y brazos Entramiento cardiovascular y metabólico Entrenamiento con el peso corporal y material pequeño Para todos los niveles y sobre todo, todo lo intenso que tu lo quieras hacer ¡Com...
Bootcamp: entrenamiento al aire libre
En una sesión de Bootcamp te encontrarás: Fuerza Entrenamiento con el peso corporal El aire libre Para todos los niveles y sobre todo, todo lo intenso que tu lo quieras hacer. ¡Compra tu bono de 5 clases! Sin matrículas, sin cuotas mensuales. Re...
Nueva Carta de servicios Sportia Gimnasios
Servicio presencial Entrenamiento personal en Cordón5: Gracias a la nueva licencia de servicio sanitario el centro tiene permitido realizar Entrenamiento Personal y entrenamiento de 2 personas convivientes. Servicios on line Sportia en casa: una plataforma de entrenamiento virtual con 50...
Ventilación en Sportia Cordón5
En el siguiente video se explica de forma resumida cómo funciona la ventilación y climatización en Cordón5: la cantidad de aire renovada, los filtros utilizados, los parámetros que se miden... Una de las herramientas más recomendadas por los expertos para mantener el aire limpio es real...
Nuevos servicios de Entrenamiento Personal
Lanzamos dos nuevas modalidades de Entrenamiento Personal: - DUO: dirigido para dos personas. - Domicilio: el entrenador se desplaza a tu domicilio. Además de aprender a entrenar, conseguirás mejorar tu composición corporal, cuidar tu espalda, ayudarte con la tensión arterial e inclus...
Test Body Age
Dedicamos 2 horas para evaluar tu condición física y estado de salud desde el punto de vista del ejercicio físico. Comenzando con una buena evaluación de estado actual, podemos preparar una plan de entrenamiento para lograr los niveles adecuados de porcentaje de grasa, glucosa en sangre, tensión...
Confianza, higiene y espacio en Sportia Gimnasios
14/07/2020
Estamos preparando las instalaciones, los protocolos y los servicios para adecuarlos con las máximas garantías de seguridad, además de atender a las normativas oportunas. En función de la instalación, las medidas a tomar podrán ser diferentes teniendo en cuenta todos los criterios técnicos, norm...
EL CULTO AL CUERPO NO PIERDE EL TIEMPO
Dede este Lunes, Sportia Gimnasios abre sus puertas co todas las medidas de seguridad y de higiene que dicta la normativa. Durante la Fase 1 solo se podrán realizar Entrenamientos Personales, con cita previa.
Programa de entrenamiento: Composición corporal
¿Buscas crear un cambio progresivo que te permita encontrarte mejor? ¿Has probado a empezar a entrenar pero nunca has conseguido mejoras? ¿Crees que tu cantidad de grasa se ha incrementado? ¿En qué consiste el programa? Hacemos una valoración de tu condición física actual, incluyendo n...
Programa de entrenamiento Dolor Espalda
¿Vives de un trabajo estático en el que apenas te mueves? ¿Notas rigidez en tus movimientos?¿Quieres cambiar tu estilo de vida y volver a sentirte ágil? ¿En qué consiste el programa? Hacemos una valoración de tu condición física actual para diseñar las mejores herramientas que te ayuden a c...
Programa de entrenamiento +70 años
¿Cada vez caminas más despacio? ¿Los paseos que ahora realizas te fatigan más que antes? ¿Estás empezando a dejar de hacer cosas que para ti eran habituales? ¿Qué es un programa de entrenamiento personal? Hacemos una valoración de tu condición física actual para diseñar las mejores her...
LOS GIMNASIOS SPORTIA LANZAN SU PROPIA PLATAFORMA DE HOME FITNESS
Sportia lanza su plataforma propia de home fitness La compañía burgalesa de centros 24 horas comenzó la temporada pasada a desarrollar contenido digital que se ha visto acelerado con la situación actual. Desde el día que se decretaron los cierres de los gimnasios se comenzaron a subir ...
Masterclass Bodypump: te vemos desde casa
Impartir una clase sin personas delante es una experiencia diferente proque no tenemos el feddback de vuestras voces, vuestras caras, esos suspiros de una repeticiones más... En esta clase hacemos una prueba y podremos verte desde casa, además, también podrás ver a los demás participantes. Pa...
Día de la Educación Física en casa
El #DEFC es una iniciativa que surgió en 2011 de la mano Fran Flórez, profesor de EF, que decidió salir a la calle con todos sus alumnos a impartir sus clases, en una localidad Asturiana llamada Laviana. Su objetivo era mostrar a los vecinos lo que es la actual EF y como es el trabajo que se realiz...