En Sportia Gimnasios ofrecemos diversos tipos de clases y entrenamientos. ¡Tienes un montón de opciones a elegir! En nuestras clases colectivas entrenarás con más intensidad y bajo las pautas de un profesional. Empleamos música variada y motivante para que tu esfuerzo se vea siempre recompensado. Echa un vistazo:
Atléticas. Mejoraremos tu condición física a través de varias actividades de intensidad elevada.
Combat. Si buscas convertirte por un momento en un boxeador de nivel, en una luchadora o conocer un deporte de contacto estas son las sesiones que necesitas.
Dance. Con estas sesiones mejorarás tu resistencia cardiovascular, la coordinación y tu autoestima.
Fuerza y condición física. En estas clases se trabaja la musculatura, los huesos, la movilidad, la flexibilidad para mantener a raya los niveles de tensión arterial o colesterol.
Mindbody. Mejorar la flexibilidad, la postura, la concentración o el control corporal son determinantes para sentirte feliz y poder encontrar momentos de relajación durante tu rutina.
Studio Cycling. Tenemos un Studio que nos encanta utilizar para ofrecerte algo innovador. Impartimos sesiones adaptadas a tu nivel de condición física y clases para aquellos que quieran darlo todo encima de la bicicleta.
¿Quieres más información? Contacta con nosotros en info@sportiagimansios.com o por teléfono WhatsApp al 601143393.