Este jueves 22 de noviembre, Edgar Rodríguez te estará esperando en la sala de bici a las 19:00h en Sportia Vitoria 103 para el taller de iniciación al ciclismo ICG6, donde aprenderás de una forma rápida y sencilla:
- Ajustar la bicicleta a tu medida.
- Descargar y manejar la aplicación móvil ICG Training.
- Realizar el power test FTP por ti mismo/a y su importancia.
- Conectar la aplicación y configurar a través de la pantalla tu bici Tomahawk.
- Aprender la técnica correcta de pedaleo tanto sentado como de pie, llevando los ritmos musicales de nuestras sesiones.
- Poder exprimir hasta el final tus sesiones, sintiéndote como un autentico ciclista profesional.
Anímate a pedalear con nosotros en una de las actividades que mayor aceptación tiene, de una forma totalmente adaptada a tu nivel de condición física y de la manera más dinámica y divertida.
Aprende a planificar tus entrenamientos y saca el máximo rendimiento a cada pedalada utilizando la aplicación ICG6. .
La aplicación ICG6 te permite adaptar de forma precisa tu nivel inicial de condición física al objetivo de rendimiento de cada clase, para que disfrutes pedaleando y no se te haga cuesta arriba. Introduciendo tus datos en la aplicación, la configuración de la pantalla de tu bici será mucho más rápida y te permitirá empezar a trabajar desde los primeros compases de la sesión.
Realizando el test de potencia FTP conocerás tu capacidad resistencia, factor fundamental para que pedalees de forma segura sin llegar a colapsarse por realizar un esfuerzo excesivo, evitando que nuestras piernas se bloqueen y así llevarnos a casa una sensación positiva.
Si no quieres que te lo cuenten ven a probar con nosotros, de la mano de los mejores profesionales del sector.
Reserva ya tu plaza enviándonos un mensaje a nuestro número de WhatsApp. Plazas limitadas a 18 personas.
¡NO TE QUEDES SIN TU BICICLETA!
Edgar Rodríguez
Coordinador técnico