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TALLER DE INICIACIÓN DE CICLISMO ICG6

20 noviembre 2018
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Este jueves 22 de noviembre, Edgar Rodríguez te estará esperando en la sala de bici a las 19:00h en Sportia Vitoria 103 para el taller de iniciación al ciclismo ICG6, donde aprenderás de una forma rápida y sencilla: Ajustar la bicicleta a tu medida. Descargar y manejar la aplicación móvil ICG Training. Realizar el power…

TALLER DE INICIACIÓN BODYBALANCE

19 noviembre 2018
Taller BodyBalance Edgar 24-11-18

¿Qué es el Bodybalance? Es un programa de entrenamiento inspirado en el yoga, pilates y el tai chi. Donde podrás mejorar la fuerza, flexibilidad y podrás sentir la calma, armonía y el bienestar en tu cuerpo. Bodybalanace es sistema que te ayuda a reducir los niveles de estrés que acumulamos día a día, al final de…

Lore cumple 2 años en Sportia Gimnasios

16 noviembre 2018
Lore 2 años

Una de las entrenadoras más bailongas, con energía y fuerza para moverte en cada clase de Zumba, cumple 2 años en Sportia. Hace unos años que Lore llegó a Burgos buscando nuevas oportunidades profesionales y parece que acertó. En una etapa anterior había dirigido su formación en otros campos y también su experiencia profesional pero…

Edgar Rodríguez, 2 años en Sportia Gimnasios

15 noviembre 2018
Edgar 2 años

Hace dos otoños que un futbolista leonés dejaba su ciudad y se traslada al cálido clima de nuestra ciudad para emprender una nueva etapa profesional en el sector en el que llevaba algún tiempo trabajando. Sabemos que no fuimos la razón principal de la mudanza, pero ayudamos a ello ;). Siempre que nos reunimos todos…

Sportia y Rugby Pingüinas suman sus fuerzas

15 noviembre 2018
Sportia Pingüinas lf

Empezar a sumar para seguir creciendo. Bajo esta filosofía, Sportia Gimnasios ha firmado un acuerdo de colaboración con el Club Pingüinos Rugby Burgos. El convenio implica el acceso libre a las instalaciones las 24 horas de apertura del centro y el asesoramiento técnico por parte del entrenador Diego Montes. El rugby como disciplina trasmite “confianza,…

Noviembre tiene la clave

15 noviembre 2018
curso-boxeo25

Con la llegada del otoño se reducen las horas de luz, los días son más cortos y la ropa de abrigo vuelve a nuestras vidas. En SPORTIA Gimnasios somos conscientes del cambio de hábitos que eso supone y por ello te ofrecemos una serie de consejos para que no te dejes llevar y sigas entrenando más…

Taller de iniciación Body Pump

12 noviembre 2018
Taller BodyPump

¿Acabas de apuntarte al gimnasio y aun no tienes muy claro qué tipo de clase es la más adecuada para ti? ¿Te han hablado de BodyPump pero te parece que va a ser muy dura? ¿Llevas algún tiempo con nosotros y quieres empezar a volar en nuestras clases? Si estás en cualquiera de estas situaciones tenemos…

Taller de utilización de app´s de entrenamiento

09 noviembre 2018
Taller app sportia

¿Sabes que en el móvil tienes por defecto un app que te cuenta lo pasos?, ¿sabes que si tienes Android también tienes otra que cuenta calorías a lo largo del día? Claro que lo sabes, seguro que las miras varias veces a la semana para ver lo activa que ha sido tu semana. Con el…