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¿Tienes ganas de estrenar las nuevas coreografías de Les Mills?

10 marzo 2018
Presentación de las nuevas Coreografías de Les Mills

Si te muerdes las uñas por saber cómo será el nuevo Bodybalance, o cuantas sentadillas harás en el nuevo BodyPump o si la música del nuevo Sh´Bam es cañera, no te pierdas estas entrevistas. Nuestros entrenadores te cuentan de primera mano qué les han parecido las nuevas coreografías de Les Mills que presentaremos a partir de…

I jornada Primavera Sportia Gimnasios

01 marzo 2018
Salida Mencilla

Esta semana nos damos el gustazo de presentarte la I Salida Primavera Sportia, que esperamos que se convierta en una fecha de reunión para toda la familia Sportiana. Hemos preparado este día para que todos juntos disfrutemos de la naturaleza en uno de los impresionantes entornos que nos ofrece la provincia de Burgos: la Sierra de la…

Habéis valorado a nuestro equipo de entrenadores con un 8,7. Gracias!!!

01 marzo 2018
Valoración entrenadores Sportia Gimnasios

Es de sobra sabido en las grandes compañías: el equipo humano que las compone es, sin duda, su capital más importante y valioso. Las mujeres y hombres que lo componen son los encargados de relacionarse con los clientes, de generar una buena imagen, de transmitir los valores que la diferencian… En Sportia, uno, por no decir el principal, de…

Mario Ureña, un especialista en prevención y recuperación de lesiones, nuevo fichaje de Sportia

28 febrero 2018
Mario Ureña, un especialista en prevención y recuperación de lesiones, nuevo fichaje de Sportia

Se llama Mario Ureña, es un joven deportista que desde pequeño ha tenido claro que el deporte y todo lo relacionado con ello es lo que realmente le llenaba. Tras practicar una gran cantidad de deportes al aire libre, como el mismo nos cuenta, ha aprendido de todas las personas de las que se ha…

Charla “La natación no soluciona los problemas de espalda”

22 febrero 2018
Taller Natación

¿Cuántas veces te han recomendado hacer natación para mejorar el dolor de espalda? Si algo parece claro cuando se habla de problemas de espalda, es que el remedio “infalible” que siempre nos proponen es hacer natación. Si este es tu caso, ¿realmente te ha ayudado? Hemos preparado una jornada en la que veremos la columna…

Charla-Exposición Enrique del Rivero: “Paisajes de la provincia, la otra cancha deportiva”

21 febrero 2018
Charla Enrique del Rivero

Aunque no somos conscientes del todo, los burgaleses tenemos la inmensa suerte de vivir en uno de los territorios más bellos, originales y con mayor biodiversidad de toda España. Nuestra provincia es un auténtico mosaico de ecosistemas en el que se alternan los más variados paisajes. Una de las características que hace única a Burgos…

Los Desayunos de Emilio: “Ejercicio físico y Estrés”

18 febrero 2018
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Hemos aprovechando la mañana del domingo, cuando menos carga laboral tenemos, cuando la familia está tranquila, cuando sabemos que nos espera una tarde sin ocupaciones… para aprender los mecanismos con los que el organismo regula las situaciones de estrés. Empezando por la parte hormonal que se genera cuando nos enfrentamos a una situación de alerta…

Taller de Hipopresivos con Ángela Casado

17 febrero 2018
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La sala de Cordón5 completó su aforo en el taller en el hicimos una introducción a una de las técnicas que, aunque no es nueva, si parece de moda en el mundillo del fitness. Hace 12 años que trajimos a Burgos la herramienta que surgió en Francia de la mano de Manual Caufriez. Con la…